Это 17 рецептов завтраков, которые: Обеспечивают пищеварение без тяжести Cтабилизируют гормональный фон Cнижают тягу к сладкому и тревожность Помогают снизить вес без голода Насыщают без перекусов до обеда Радуют вкусом, видом, текстурой и пользой Всё создано на принципах восточной медицины, современной нутрициологии и с опорой на мою практику. Здесь нет сахара, обычной муки, каш на воде и даже пыльцы единорога. Никакого волшебства, просто реальная и доступная каждому забота о себе и еда, которая работает во благо. Формат: PDF-файл — красиво оформленный, с пояснениями, списками продуктов, ссылками и промокодами.
