Доступно Управляемый кризис: как выходить из сложных ситуаций без потерь (Эльмира Довлатова)

​

Научитесь находить выход из любых кризисов и превращать его себе во благо.

ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА:

1. Вступление
Как определять кризис. Родовые кризисы. Техника инициации. Проработка самого актуального родового кризиса и закрепление навыка уверенного прохождения кризисов без страха и волнений

2. Диагностика и профилактика кризиса
Освоение методов диагностики, профилактики и предотвращения кризисных состояний

3. Эмоциональное напряжение и анализ ситуации
Освоение метода Седоны для снятия напряжения, отслеживания убеждений, которые приводят к кризису и мешают развитию

4. Эффективные действия во время кризиса
Что делать прямо сейчас, чтобы выйти из него победителем. Учимся генерировать новые рабочие идеи, благодаря которым кризис перестанет быть чем-то страшным и непонятным

5. Осознанность на пути выхода из кризиса
Что важно четко осознавать, чтобы кризис не стал вашим постоянным спутником, а выход из него не превратился в бесконечную череду отговорок и отложенных действий. Дыхательная медитация. «Заземление» – техника, которая помогает вернуть осознанность, чтобы путь к желаемому был короче и без сбоев

6. Секретная тема от Эльмиры Довлатовой

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ МАСТЕР-КЛАССА:

1. Перестанете нервничать и паниковать по пустякам
2. Научитесь держать эмоции под контролем и не срываться в случае наступления кризисных ситуаций
3. Будете иметь четкий план действий по выходу из любого спора или кризиса
4. Научитесь переключаться с проблем на позитив, ситуация перестанет «съедать» изнутри
5. Сможете любой кризис превратить себе во благо и выйти из него победителем

Стоимость (Мастер-класс участие + запись): 2490 руб.