Доступно Учусь у Андрея Курпатова. Тариф Все сам (Андрей Курпатов, Александр Федоров)

​

Если Вы:

• Чувствуете себя загнанной лошадью, но при этом ничего не успеваете. Дела лишь копятся, а вас съедает чувство вины.Не знаете, с чего начать важное дело или крупный проект.
• Не можете сосредоточиться на одной задаче и постоянно расфокусируетесь.Вместо выполнения важных дел отвлекаетесь на мелкие вопросы, сожалея после о потраченном впустую времени. Мотивацию найти всё сложнее...

Шаг за шагом в течение 3 недель вы пройдёте важные этапы на пути к достижению долгосрочной цели.
Вы узнаете, чем отличаются реальные цели от бесконечных желаний, разберётесь в своих настоящих амбициях и поймёте, к чему действительно вам стоит стремиться.
НЕДЕЛЯ 1

• Вы узнаете, что такое прокрастинация и как она проявляется.
• Проведёте полную ревизию бессмысленных дел, уловок и самооправданий, которые мешают вам

НЕДЕЛЯ 2

• Выбор долгосрочной цели
• Вы узнаете, чем отличаются реальные цели от бесконечных желаний, разберётесь в своих настоящих амбициях и поймёте, к чему действительно вам стоит стремиться.
• Вы научитесь выбирать и ставить перед собой долгосрочные цели.

НЕДЕЛЯ 3

• Освоение навыка самоконтроля для достижения цели
• Вы научитесь делать правильный выбор между долгосрочной целью и кратковременным удовольствием.
• Освоите навык самоконтроля, и прокрастинация не будет приносить прежнего удовольствия.

Программа:

• 21 закрытый видеоурок для движения в новом направлении и противостояния неизбежным откатам к старым привычкам
• Ежедневные ответы на топ-5 вопросов участников по материалу 1 живой эфир с Андреем Курпатовым и Александром Федоровым 21 упражнение с домашней работой для победы над прокрастинацией, овладения навыком самоконтроля и достижения целей
• 3 бонусных материала с инструментами и техниками для поддержания психического здоровья