Доступно [Школа естественного омоложения] Молодость в твоих руках (Татьяна Шубина)

​

Старт - 15 мая 2020 года

Программа марафона

Неделя 1

Знакомство с лицом и расслабление мимических мышц
Знакомство с лицом. Ежедневный комплекс для шеи
Упражнение на мобильность шейного отдела и мышцы головы
Освобождение верхнего плечевого пояса. Упражнения на раскрытие грудного отдела
Платизма и ее освобождение
Убираем напряжение в шее
Освобождаем лоб от морщин
Открываем лимфоток от лиц

Неделя 2

Комплексный подход к омоложению
Угол молодости
Увеличиваем губы без операций
Устраняем «печальку»
Изменяем лицевые мышцы
Убираем проблемы ВНЧС
Уменьшаем носогубную складку
Моделируем нос

Неделя 3

Изучение массажных техник
Увеличиваем глаза
Убираем мешки под глазами
Лимфодренаж лица
Средства дополнительной проработки мышц лица
Массаж лобной мышцы
Глубокий массаж лицевых мышц
Подводим итоги. Получаем ежедневный комплекс упражнений

Продажник: