Хорошие упражнения, направленные на снятие напряжения в мышцах и способствующие развитию гибкости позвоночника. Мне очень помогли, когда я слегла со спиной. Выполняла упражнения в течение месяца как курс реабилитации после лечения у невролога. Сколиоз и остеохондроз не исчезли, но жить стало значительно легче. Сейчас также применяю многие упражнения, но в основном после физической работы, когда чувствуется скованность и боль в спине. Вебинар смотреть было интересно, информативно. Ведущая вебинара произвела приятное и даже какое-то родственное впечатление. Вопросов после вебинара не осталось.
1 июн 2019
Letoeto нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)
