Это конечно не докторская диссертация, но полезной информации много. Все красочно, большим шрифтом, изложено доходчиво. Имеются комплексы упражнений. Результатов пока не достигла, но я не бросаю заниматься.
8 июл 2020
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)