Доступно [Первая Школа Биохакинга] Буду мамой! Здоровая и счастливая беременность (Ирина Баранова)

​

Основа будущей жизни

Будущее здоровье и жизнь ребенка напрямую зависят от здоровья родителей. И закладывать фундамент нужно на этапе подготовки к беременности и на протяжении всех 9 месяцев.

Старт: 12 декабря

• Четыре вебинара от врачей интегративной медицины
• 8 часов 15 минут учебного времени
• Методическое пособие
• Схема БАД

Спойлер: На онлайн-интенсиве вы узнаете:

• Как подготовиться к здоровой беременности и сделать ее комфортной на протяжении девяти месяцев?
• Какие обследования и каких специалистов необходимо пройти будущим родителям на этапе планирования и во время беременности?
• На какие нормы анализов ориентироваться, а какие должны насторожить?
• Подробный план обследования у гинеколога.
• Беременность и эндокринные заболевания.
• Как снизить риски у будущего ребенка к сахарному диабету и полноте?
• Какие дефициты необходимо восполнять маме для будущего здоровья ребенка?
• Токсикоз: причины.

• БАДы помощники для здоровой беременности и в период кормления ребёнка.
• БАДы помощники на этапе планирования для будущего папы.
• Каким должно быть питание и режим дня у будущей мамы?
• Можно ли спланировать пол ребенка?
• Генетические обследования – их важность и роль для родителей и ребёнка.
• Первые 1000 дней жизни малыша: обследования, скрининг.
• Важные моменты в первые недели жизни ребёнка, на что обратить внимание.
• Грудное вскармливание и питание мамы.
• Микробиота малыша.

Когда нужно начинать готовиться к беременности?

Настройку женского организма к вынашиванию ребенка следует начинать задолго до момента зачатия. Готовиться нужно начинать примерно за год – столько времени нужно для отстройки всех систем организма, гормонального фона. Это многоступенчатый механизм, позволяющий осуществить рождение здорового малыша максимально экологично как для него самого, так и для мамы. Отсутствие должной подготовки непременно сказывается на самой беременности, процессе родов и послеродовом периоде. А так же на ребёнке!

Спойлер: Что происходит с организмом во время беременности?

• Все гормональные системы, а также все органы работают на пределе.
• Резервные механизмы истощаются и требуют восполнения ресурсов.
• В связи с этим во время беременности происходит обострение латентных дисбалансов, которые редко проявляются в обычной жизни.
• Начинает болеть все, что недолечено. Спектр лечебных манипуляций на этот период в западной медицине жестко лимитирован, поэтому врачи редко могут помочь женщине, предлагая просто перетерпеть дискомфорт.

Спойлер: Состояния, которые обостряются во время беременности:

• Патология позвоночника и суставов в виде болей, ограничения движения
• Мигрени, тяжесть в голове, тошнота, сосудистые нарушения и вестибулярная дисфункция
• Расстройство мочеполовой сферы в связи с особенностями анатомии и физиологии малого таза на момент вынашивания плода
• Психоэмоциональные беспокойства, связанные с изменением гормонального фона и чувствительности нервной системы
• Изменение состояния кожи - высыпания, отеки

Возможно возникновение специфического состояния беременных – гестоза.Кроме того, нужно внимательно следить за поведением плода и плаценты.