Я выбрала этот инфопродукт потому, что хотела его приобрести давно. Я подписчица издательства Неоглори , поэтому о его существовании я знала и копила средства. Первым делом, узнав о «Складчине», я приобрела этот курс, имея целью борьбу с регулярными головными болями. Курс мне очень нравится. Выполняю упражнения регулярно с ноября 2018г., комплекс включила в свою ежедневную зарядку. Курс состоит из теории, обучающие видео на каждое упражнение и комплекс из этих 8 упражнений по типу « повторяй за мной». Очень удобно. Я немного занимаюсь гимнастикой Цигун, поэтому мне было не особенно сложно. Если человек от этого очень далек, то придется приложить усилия и время. Но оно того стоит. Периодически пересматриваю обучающие видео, что-то для себя корректирую. Самочувствие улучшилось, я очень довольна. Для занятий надо лишь сам материал, коврик, желание и упорство.