Доступно [Mindspot] Инструменты майндфулнес для психологов, психотерапевтов и коучей. Тариф «Живое участие»

​

Майндфулнес, или практика осознанности, объединяет тысячелетние методы тренировки внимания и самое современное понимание нейрофизиологии.

Сегодня техники майндфулнес эффективно используются во многих направлениях терапии, а некоторые школы так и называются — mindfulness-based, то есть «основанные на подходе осознанности».

Прежде всего, это когнитивно-поведенческие школы так называемой третьей волны: DBT, ACT и MBCT.

Что вы получите на практикуме?

• Исследуете механизмы работы внимания в целом, и как внимание можно тренировать.
• Разберете осознанность со стороны терапевта (или другого помогающего специалиста): как развивать, как использовать на сессиях.
• Попробуете на себе, как работают ментальные упражнения майндфулнес и получите общее понимание, как это можно давать вашим клиентам.

Вам будет интересен практикум, если:

• вы психолог, психотерапевт, коуч и вам интересны новые инструменты для улучшения качества своей работы
• вы специалист помогающей профессии и хотите понимать, как улучшить взаимодействие с людьми, с которыми работаете
• вы используете осознавание и/или работу с вниманием в своих протоколах и хотите лучше узнать, как работают эти процессы
• вы хотите пробовать майндфулнес на себе и понять, как его можно интегрировать в свою практику

Тариф "Живое участие"