«МАТЕРИНСТВО: ОТ ПОДГОТОВКИ ДО ПЕРВЫХ МЕСЯЦЕВ С МАЛЫШОМ» Разберем тему со всех сторон: 1. Прегравидарная подготовка: персонализированный подход к планированию беременности 2. Нутритивная стратегия до зачатия: питание как инвестиция в здоровье ребёнка 3. Эндокринный баланс перед беременностью: как избежать проблем с зачатием? 4. Роль микробиома в фертильности: как кишечник и влагалище влияют на зачатие? 5.Первый триместр: как заложить фундамент здоровой беременности? 6. Второй триместр: как поддержать рост и развитие плода, предотвращая осложнения 7.Нутрициологические подходы к профилактике осложнений при беременности: гипертония, анемия и ГСД 8. Инфекционные и воспалительные заболевания во время беременности: как поддерживать здоровье матери и избегать осложнений 9. Третий триместр: подготовка к родам и профилактика осложнений 10.После родов: нутрициологическая реабилитация для восстановления гормонального фона и энергии 11.Лактация: успешный старт и преодоление трудностей
