Доступно [Как здорово] Нейроквест. 115 упражнений чтобы стать победителем по жизни (Диляра Сагутдинова)

​

Для детей и взрослых: начинай в 4 и не останавливайся в 30

Мозг — не мышца. Сам себя не накачает!

Пройти НЕЙРОКВЕСТ, чтобы:

• избавиться от рассеянности и невнимательности
• тренировать память
• развить усидчивость и концентрацию
• легко и быстро включаться в работу и учебу после длительных перерывов (каникул, карантина, отпуска)
• не позволить мозгу облениться
• научиться принимать быстрые и правильные решения
• не краснеть перед учителем, который жалуется на низкую успеваемость ребёнка
• не сидеть всей семьей над домашней работой школьника по несколько часов каждый день
• легко проходить кризисы взросления
• раз и навсегда закрыть вопрос, чем и как заниматься с ребёнком, чтобы позаботиться о его благополучном развитии

Нейроквест можно проходить всей семьей:

4+
Готовим тело и мозг к началу школьной жизни, к легкому освоению навыков чтения и письма, учимся работать по алгоритмам и играть по правилам

7+
Проводим регулярный check-up работы мозга в условиях новых требований, учимся расслабляться и концентрироваться

12+
Помогаем преодолеть высокие школьные нагрузки и закономерные трудности взросления, связанные с гормональными изменениями. Не даём мозгу расклеиться, помогаем ему развиваться «в ногу» с телом.

20+
Единственный возраст, когда мы не настаиваем на выполнении этих упражнений. Понимаем, что есть дела поважнее. Это звездный час мозга: время учиться, влюбляться, покорять вершины и стартовать в карьере. Упражнения могут стать частью этого космического взлёта: как ежедневная гигиена мозга.

30+
Продлеваем молодость мозга, даём ему постоянный и мощный стимул для развития, доказывая, что никогда не поздно.

Спойлер: Содержание

Девять блоков НЕЙРОКВЕСТА

Осанка
Упражнения блока формируют правильную осевую позу и укрепляют мышечный корсет. Всё это помогает держаться ровно в любой ситуации и нести себя по жизни красиво.

Дыхательная гимнастика
Техники, которые заряжают энергетический блок мозга. Чем больше энергии, тем больше у мозга ресурсов для победы над ленью, для решения задач, преодоления учебных трудностей, для открытий и свершений.

Пальчиковая гимнастика
Каждое движение блока – новые нейронные связи. Создаем богатый и неповторимый рисунок нейронной сети, то есть увеличиваем потенциал и возможности мозга. Кроме того, готовим руку к письму и нормализуем мышечный тонус.

Моторное планирование
Приручить хаос и избавиться от лишних движений, которые обкрадывают ресурсы мозга и отвлекают. Блок особенно показан детям и взрослым, которые не доводят начатое до конца, суетятся без дела, часто не находят себе места, ленятся.

Скорость и ловкость
Учимся быстро и без потери в качестве переключаться между одной деятельности на другую. Представьте школьника, который моментально включается в работу после перемены. Или взрослого, которого застал в расплох какой-то вопрос, но он мастерски увернулся от пике и вышел из ситуации красиво. Так вот: ловкость и скорость реакции – одинаково полезный навык и для тела, и для мозга.

Мозжечковая стимуляция
Мощный и доступный вам инструмент из арсенала нейропсихологов. Помогает преодолеть гиперактивность и невнимательность. Учит подавлять импульсивные реакции: превращаем «не хочу/не буду» в «если надо, я выложусь».

Содружественные движения
Супер-навык концентрации, способности управлять своим телом. Действенный нейрофитнес, который не дает скучать всем отделам мозга: и тем, которые отвечают за моторику и восприятие, и тем, которые в ответе за планирование и анализ.

Перекрестные движения
Усложняем и удваиваем профит предыдущего блока: к движениям рук добавляем ноги. Постепенно расширяем зону возможностей мозга.

Игры в паре
Это экзамен для мозга и история про то, как полезна коммуникация. Когда тело и мозг справляются со сложными задачами, учитывая при этом способности и возможности партнера – это путь к успеху.

Стоимость 2900 рублей
В стоимость входят все 9 блоков с полным набором видео-упражнений.
Доступ к материалам без ограничений