Программа мастер-класса Что такое техника постановки целей по SMART и почему не всегда она работает. Цель зависит от меня и какова зона моей ответственности. Сколько "вешать в граммах"? Или как измерить результат, даже если он не поддается оцифровке. ВАК - образ - научимся его создавать и сделаем своим помощником. Временные рамки для цели - как грамотно их выставить. Экологичность цели - как внедрить в свою жизнь то, что спланировали и получать радость от процесса? Первый шаг - это начало Ваших позитивных изменений. Каждый участник сможет выставить цели так, что будет мотивация идти к ним. Как состояние нашего мозга влияет на достижение целей и почему так важно быть «в ресурсе»? Из какого состояния достижение целей невозможно? Как перейти из минуса в плюс? Как стать психологом, который работает с кризисными состояниями?
