Марафон HYLS с углубленным изучением и освоением йоговских практик. Постепенно вы усовершенствуете свои практики и найдёте в себе безграничный источник для роста, а значит, приблизитесь к гармоничной и счастливой жизни. В этот раз мы вместе будем постигать жемчужины йоги, которые остались за кадром Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... . Участвовать в марафоне могут только те, кто уже прошёл 60-дневный марафон HYLS и освоил базовые практики йоги. Мы хотим, чтобы вы получили ещё больше знаний и сделали этот марафон источником внутренней трансформации. За 30 дней вы: - получите знания о системе чакр (энергетических центров) и сможете заняться их развитием для достижения гармонии в теле; - познакомитесь с новыми асанами и сможете составить свой индивидуальный комплекс для ежедневной практики; - уделите внимание нравственным принципам и их реализации в повседневной жизни; - улучшите свою практику медитации; - узнаете, как сохранить мужское и женское здоровье Спойлер: Что входит в программу? Биопсихология йоги Вы узнаете, что влияет на движение энергии в вашем организме, изучите систему чакр и их влияние на характер и жизнь человека, научитесь грамотно воздействовать на них полезными йоговскими практиками. Новые техники медитации Вы познакомитесь с динамической медитацией и улучшите свои практические навыки и концентрацию во время медитации. Асаны и физические упражнения Вы узнаете самые важные асаны для развития тела и начнёте свою осмысленную практику, понимая влияние упражнений на организм, настроение, работу чакр. Нравственные принципы йоги 1% теории и 99% практики! Вы будете постепенно внедрять нравственные принципы йоги в повседневную жизнь и находить свои личные точки роста и совершенствования. Продажник:
