Запись [Ferment in Wonderland] Ферментированные грибы Эноки (Мария Сочилкина)

​

Что такое эноки?
Ферментированный азиатский суперфуд, который считается настоящим антистресс деликатесом, способным быстро подзарядить внутренние батарейки!

Высокое содержание белка, польза пробиотиков, пребиотиков, витаминов и микроэлементов и минимум калорий в одном рецепте.

Витамины
РР, В4, В5, В9

Микроэлементы
Калий, фосфор, магний

Что вас ждёт на мастер-классе:

• Видео-урок с пошаговым процессом ферментации грибов эноки - доступ навсегда
• Стильный буклет с подробным рецептом и всеми нюансами приготовления
• Закрытый чат ферментаторов единомышленников в Telegram