Как именно вы очистите организм перед беременностью на курсе? ✔ Вы уберете токсичные продукты и предметы из повседневной жизни Поймете, какие 10 наиболее частых эффектов вызывают токсины, подробно разберетесь, откуда они берутся в вашей жизни, и обеспечите себе естественную детоксикацию ✔ Нормализуете питание и поменяете пищевые привычки Научитесь сочетать продукты и уберете пищевой “мусор”, что поможет скорректировать вес, гормональный фон, иммунные нарушения и обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами ✔ Наладите питьевой режим Научитесь поддерживать водно-электролитный баланс, устранять дефициты и застои жидкости, чтобы обеспечивать нормальный выход токсинов из организма ✔ Улучшите сон и обустроите свое пространство Будете чувствовать себя расслабленной, легко засыпать, полноценно отдыхать, бережно пробуждаться и чувствовать себя бодро в течение дня ✔ Повысите физическую активность Начнете выполнять нетоксичные упражнения, которые помогут без особого напряжения оздоровиться, усилить жиросжигание и прилив энергии Этот курс для вас, если: Вы планируете беременность в ближайшее время Вы имеете проблемы с зачатием или диагноз «бесплодие неясного генеза» Вы готовитесь к ЭКО или другим вспомогательным репродуктивным технологиям Вы старше 35 лет, но очень хотите ребенка Спойлер: На курсе вас ждут: 7 полезных уроков: только конкретика и никакой “воды” Пошаговые задания по комплексной детоксикации организма Ведение дневника питания для осознанного контроля чистоты вашего ежедневного рациона Спойлер: Программа курса Урок 1 Токсический дисбаланс в организме: кто виноват и что делать? Урок 2 Безопасность рациона: способы приготовления пищи и посуда Урок 3 Питание: режим, список разрешенных продуктов, сочетаемость, принцип распределения в течение дня Урок 4 Вода: сколько пить, когда и какую Урок 5 Сон: сколько спать, когда ложиться и вставать Урок 6 Физическая активность: минимальные нормы для хорошего самочувствия Урок 7 Детоксикация при подготовке к беременности Спойлер: Авторы курса Продажник: